23. joulukuuta 2016

LUUKKU 23: Smoothiebowl

Aatonaattoon smoothieta, koska seuraavat päivät syödään aamupalaksi melkeinpä sitä joululimppua kinkkusiivulla ja sinapilla höystettynä! :)

Huomenna aaton kunniaksi aukeavassa luukussa on taas tarjolla enemmän tekstiä ja kuvia - siinä perkaan teille makoisia ravintolavinkkejä Prahasta, jonne teimme arjesta irtaantumisreissun marraskuun lopulla.

Huomiseen! <3

SMOOTHIEBOWL

banaani
100 g maitorahkaa
2 rkl hunajaa
1 rkl kookosölyä
2 dl mustikoita

Sekoita kaikki smoothieainekset blenderissä, ja päästä itsesi valloilleen kulhon koristelussa. Kokeile hedelmiä, siemeniä, granolaa, hilloja yms.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti